12 DIETE PIENEZZA
Vi presentiamo che questo lavoro non è stato il risultato dell'improvvisazione, ha molta esperienza nella consulenza a mano di professionisti in varie lingue e un'ampia bibliografia. È stato ristampato in un ordine conciso in ogni gruppo di malattie sistemiche, d'ora in poi per voi trovare idee innovative per curare i loro problemi di salute. Sono diete da ricordare proprio nel momento in cui siamo ammalati. L'invecchiamento rallenterà e inizierai a notare i risultati entro pochi mesi e anni. I segreti dell'industria farmaceutica non sono interamente proprietari.
12 DIETE PIENEZZA
mangiare saggiamente
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A partire, ad esempio, quando andiamo al supermercato pensa sempre all'acquisto di cibi che ci piacciono. Allo stesso modo, praticamente non smettiamo mai di essere molestati da molti prodotti pubblicitari di tutti i tipi che li rendono attraenti. Lo stato della nostra salute influenza costantemente le scelte che facciamo ogni volta che andiamo alla ricerca di cibo e forniture per il piatto del giorno a tavola della nostra casa. Pertanto, conoscendo meglio il valore nutrizionale dei gruppi alimentari e delle procedure di base e dovrebbe sapere come cucinare, eviteremmo molte visite dal medico durante l'anno. Il nostro approccio terapeutico si concentra sulla correzione dei deficit nutrizionali.
Se sei di quelli che non sanno cosa è buono da mangiare, di cui devi mai guardare quante calorie consumi, o quelli che non possono permettersi il tempo o contare, né mangiare abbastanza per le attività quotidiane, sicuramente tu avere interesse a saperne di più sulla nutrizione. Alla fine ti sentirai un po 'sopraffatto quando ti mancherà il consiglio tempestivo di un nutrizionista, non sai cosa manca nella tua dieta quando sei costantemente malato.